2010年4月11日日曜日

Je suis fatiguée

こんなにあたたかく、まぶしい春の1日。

それなのに、今日はどこへも行かず、何もせず。



ついに今朝私はダウンしてしまいました。朝目覚めるとなぜか

息苦しく、全身に力が入らなくなってしまいました。

風邪のせい?何か病気にかかってしまったの??



はじめての感覚だったので、育児をYにまかせてしばらく眠る

ことにしました。昼過ぎに起きるとだいぶ良くなっていましたが、

心配だったので婦人科へ検診に行きました。



初めて行った湘南記念病院の婦人科は予想以上に

看護婦さんが親切で、先生はとても楽しい方でした。

触診と内診の結果はまるで異常なし。「きっと疲れだね〜。

あなたの子宮はすごく状態がいいよ。記念に写真を撮ろう。」

と言われ、子宮の写真を持って帰ってきました...。



夕方になるとだいぶ落ち着いてきました。すぐに検査したことで

精神的にも楽になったようです。授乳の回数が減ったのに

今まで通りの量を食べてしまったので、胃腸の具合が悪くなり

からだがサインを送ってくれたのかもしれません。



息子の風邪を診てもらった小児科では、私の診察を受けた際

「数日間はおかゆとおかか、梅干しか食べないでね」と

言われました。そのおかげか体内がすっきりしてきた気がします。

これを機にますます生活を見直さなければ、と思いました。





4506978597_8e2a36132b



おかゆのお供は食塩とシソだけで漬けた梅干。



4506973631_7aa8b8a5b4



少し具合がよくなってきたので、おかずにはひじきの煮物。



4507614924_033a1599b2




せっかく一日家にいたので、黒豆も煮てみました。



今後しばらくは"おばあちゃんの食生活"を徹底します。

3 件のコメント:

  1. ゆっくり休んで早く元気になってね!
    子宮の記念写真ってすごいね。笑える!でも羨ましい。
    私なんて最近筋腫がかなり大きくなってるのが見つかったんだよ。ショック。
    "おばあちゃんの食生活"かぁ。いいねぇ。
    私も久しぶりにひじき煮ようかな。

    返信削除
  2. 体調崩してるなんて知らなくて、今日は呑気なお誘いメールを送ってしまってごめんね。。。
    子育ては急に疲れが出てきたり、体のバランスが崩れたりすることがあるから、息子ちゃんのためにも休めるときはゆっくり休んでね!
    "おばあちゃんの食生活"、我が家も実践したい!!
    ひじき煮の写真、美味しそうだね〜♪

    返信削除
  3. >kozue-chan
    子宮のこと、本当に心配だね。全身が健康なだけで本当にありがたいことだよね。前回の記事の「砂療法」を試して、筋腫がまるごと外に排出された人もいるらしい...。でも自然療法は効き方が人によるから何ともいえないね。kozue-chanも無理せず子育てしてね!
    >めぐさん
    いえいえ、だいぶ良くなってきたので、ぜひまた誘ってください♪
    めぐさんはいつでもパワー溢れてる感じがして羨ましいです!
    やっぱりランニング効果かな?
    "おばあちゃんメニュー"、新しい記事にメモしてみました。
    今度一緒に作りましょう!

    返信削除