2 more months

赤ちゃんと過ごしてはや８か月。そしてもうすぐ９ヶ月目に突入。

この８ヶ月は前回の妊娠中に比べて、息子が成長して手がかからなく

なったせいか、夫が全面的にサポートしてくれたせいか、とても

平和な心で過ごせました。毎朝麓に手を合わせ祈ることも、私を

勇気づけてくれた気がします。



赤ちゃんの存在に感謝しながら過ごす日々は、本当に幸せ。

麓を妊娠していたときは、「当たり前」だと思っていたこと。

小さな命が大きくなって、自分のお腹が大きくなること。



いよいよ来月からは検診が週に一回。あと２〜３週間もすれば

産まれてきても大丈夫なくらい、育っているそうです。

自分のお腹の中で、赤ちゃんの骨や内蔵が完成し、髪や爪が

のびているなんて、不思議です。

まだまだ何があるかは分かりませんが、ひたすら信じて

我が子に会える日を楽しみに過ごしたいと思います。



私の心の内にある麓への思いをいつも聞いてくれた貴重な

友人と、何も聞かずに見守ってくれたたくさんの友人に

感謝しながらあと２ヶ月過ごします。









お兄ちゃんは大きなお腹に対し、去年以上に興味津々。

愛おしそうに撫でたかと思ったら、思い切りパンチ。

なかなか複雑なお兄ちゃんゴコロです。

あじさい散策

今日は友人とあじさいを見に行きました。

場所は人が少ない穴場、鎌倉宮。



本当に人が少なくて、たくさんの緑に囲まれた静かな

場所でした。



あじさいは、見慣れていてそんなに好きではないと思って

いたのですが、今日見たあじさいは、街でよく見るものとは

全然違って、とても繊細で可憐な花でした。



こんなに種類があるなんて、知らなかったです！

"写真で見るアジサイの種類"



日本に昔から咲いていた、本来のあじさいはとても

かわいらしいものだったことを知りました。

桜もそうですが、やっぱり山に自然に咲いているのが

一番美しいですね。

カメラを忘れ、写真を撮れなかったのは残念...



そして帰りに鎌倉宮のすぐそばで開かれていた、ジュエリー

デザイナー、masato inoueさんの個展に寄ってきました。



10年くらい前からとても好きで、結婚指輪にもオーダーした

思い入れのあるブランドです。masatoさんは鎌倉在住だそう

ですが、はじめて個展に足を運びました。



シンプルで飽きのこないデザインは、持っているアクセサリー

のなかで一番使用頻度が高いです。余計な装飾がないので

どんな服にも合わせられます。

いくつか欲しくなってしまいましたが、結局見るだけでした。



鎌倉では、長谷のLE CAMBONで常時展示・販売しています。

次回展示会があったら、また行ってみようと思います。

糠床

夫は漬け物が大好き。ピクルス、福神漬け、搾菜などなど

古今東西のもの、なんでも好きなようです。

でもやっぱり日本人といえば、糠漬け。家にいられる時間が

多くなったので、さっそく糠漬けをはじめてみることにしました。











プラスチックは使いたくなかったので、においやいたみが

気にならないホーローの容器を準備しました。



まずは糠にいい水分を与え、発酵を促すために、くず野菜を

入れて「捨て漬け」します。２、３日したら好きな野菜を

入れて漬けるだけ。



糠は今回入れるだけのものを使用しましたが、うまくいったら

次回からは精米したときに出る糠を自分で水と混ぜて糠床を

作ってみようと思います。



またまた日本人の無駄のなさに感動です。

きっともともとは「精米した際にでる糠を捨てるなんて、

もったいない」がきっかけで糠漬けが浸透するように

なったのだと思いますが、実際糠にはいろいろな栄養が

含まれています。（Wikipediaより）



フィチン酸

抗がん作用・抗腫瘍作用、尿路結石や腎結石の予防など



イノシトール

脂肪肝や高脂血症、セロトニン異常に起因するうつ病、

パニック障害、強迫神経症に有効とされる研究結果もある。



フェルラ酸

米糠に特有である。紫外線吸収、酸化防止機能があり、

食品や化粧品に用いられる。



γ-オリザノール
米糠に特有である。コレステロールの吸収を抑える作用、

更年期障害などの不定愁訴に効用がある。また、紫外線防止

のために化粧品に用いられる。



その他
食物繊維、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンE、ミネラル、鉄



やっぱり玄米の栄養はすごいですね。

我が家は息子がまだ玄米を消化しきれないので、胚芽米を

いただいていますが、その精米ででる糠を糠漬けに利用できる

ことを知り、とてもうれしくなりました。



息子と一緒に毎日かきまぜようと思います。

小さな山々を乗り越えて

昨日のお昼過ぎ、急にわき腹が痛くなり歩くたびに痛みました。

でも赤ちゃんはいたって元気そうで、筋肉が引っ張られている

感じの痛みだったので、様子を見ることに。そして昨夜

横になって休んでいたら、急に治りました...よかったよかった。



妊娠中はどんどん忘れてしまうほど、マイナートラブルが

多いです。ネットで調べてみても、貧血、つわり、便秘、

からだの痛み、かゆみ、こむらがえり、むくみ、妊娠線

などなど...



私がこれまで体験したのは、貧血、つわり、便秘、眼のかゆみ、

こむらがえり、足の付け根とわき腹の痛み、肩こり、

耳管開放症、外耳炎。思い出せるだけでもこんなにありました。



そんなトラブルや体調不良を乗り越えて、たったひとつの

命を生むなんて、母親って本当にすごいです。その間

トラブルの原因でもあるホルモンバランスの変化や急激な

体型の変化を経験しながら、心の不安も抱えているのだから...



男性が経験することのない、この不安ともやもやの先には

女性だけに体験できる何かがあって。でもやっぱり２人一緒に

その道をすすむことに意味があると思うのです。



最近息子のおかげで動物のドキュメンタリーを観ることが

多いのですが、本当にオスもメスも命がけで子孫を残して

いることを知りました。本当なら人間も子孫を残そうとする力が

どんな欲よりも強いはずなんだと思います。



だから、女性にも男性にも「産むこと、うまれること」をもっと

もっと知って欲しいです。そして二人でたくさんのトラブル

を乗り越えて、山を登り続けたい。そうしたら、こどもが

成長した後の人生でもふたりはすごい絆で結ばれると思います。



こどもがうまれてもうまれなくても、そうやってどんなに

小さなトラブルでも共有し、ふたりで乗り越えていくことが

愛を育んでいく秘訣のような気がします。



まさに人生は永遠の山登り、です。

湿気とともに

さすが天然住宅、梅雨入りしてもさらっとしています。

我が家は昼間仕事で外出していることが多いので、普段から

部屋干しですが、嫌な臭いは一切なく、引っ越して２年近く

たちますが未だに「木の香りがすごい〜」と言われます。



梅雨時は湿気が原因で体が痛んだり、だるくなったりする

人が多く、東洋医学ではそれを「湿邪」と呼ぶそうです。

確かに雨ばかりだと、体が重くなって血が巡らない感覚を

覚えます。そういうときこそ、元気の出る優しい食事を

摂り、なるべく家事で体を動かそうと思います。



今日は朝から柑橘類を絞ったジュースを一気飲み！

朝は空に近い食べ物を、夜は土に近い食べ物を体に

取り入れるとよいそうです。










食器洗いと雑巾がけが終わったら、冬の終わりに仕込んだ

味噌の様子をチェック。いい具合に産膜酵母が発生しています。

青カビは風味を落とすということで、取り除きました。まだ

「たまり」はあんまり上がって来ていないので、もう少し待って

天地返しをしようと思います。

湿気は人間にとっては嫌な物ですが、生き物にとっては恵みの

雨。小さな菌もいきいきとしているように見えます。










お昼ご飯は昨夜の残りの野菜スープとパスタ。

台所も冷蔵庫もなるべく物を少なくすると、味付けも

シンプルになって、お料理にも余計な物は必要ないと

思うようになりました。














ほどよく湿気を調節してくれるこの家とともに、私もたくさん

大きくゆっくり呼吸して、お腹の子と一緒に湿邪を吹き飛ばしたい

と思います！

next season

今年の春夏は妊娠していることもあり、物を減らそうと

していることもあり、はやくも意識が秋冬に移っています。

かといって秋冬も子育てで、大してお買い物には行けないと

思うけど。妄想するのは相変わらず大好きです。



ここ最近大注目は、秋冬のRalph Lauren。

フォークロアな雰囲気が本当に素敵です。ニットの柄の

色使いが楽しい！メンズっぽいアイテムなのに、とても

女性らしいのが不思議です。大人の女性だからこそ

着こなせるのかもしれません。










柄の組み合わせに弱い私とY。

Antonio Marrasも暖かみのあるブラウンの素材感が

素敵だなーと思いました。










絶対に着られないけど、毎回夢を与えてくれるのはD&G。

まさにゴージャス！でもただ派手なだけじゃなくて、

高貴さと上品さを兼ね備えているこのコレクション、とても

好きです。こんなランウェイ、生で見たら感動するだろうな。










2012-2013AWは黒一辺倒、という感じではなく、各ブランドが

それぞれ全然違う個性を発揮していて、面白いです。カラフルな

コレクションも目立って、寒い冬のウィンドーショッピングを楽しく

してくれそうです。

まだ夏も来ていないけど・・・



こういったビッグメゾンが使用する素材や製造方法が環境や

人権に配慮するようになるといいな。

フェアトレードの服飾雑貨を扱うpeople treeではデザイナー

ものの衣服も取り扱いはじめていたり、他でも少しずつそういった

動きがあるので、注目していきたいです。

２年目の梅

鹿児島の庭から梅が届きました。

大好きな人が摘んだと思うと、なんだかうれしくなります。



友人・息子に手伝ってもらい、さっそく仕込みました。



半分は、梅シロップに。






梅を洗って、なり口のホシをとり、フォークで穴をあけて

黒糖を入れるだけ。

昨年はてん菜糖も混ぜて作ったのですが、今年はより

コクのありそうな黒糖のみにしました。



��日目にして、こんなにじゅわっとしています。









もう半分は梅干しに。



塩と順番に入れて重しをのせるだけ。

なんとシンプルな保存食なのでしょう。

あとは梅雨明けを待って、ざるの上に干します。



こちらもすでに梅酢があがってきています。








スーパーで買ったらなんとも思わないけれど、自分で

作ると昔の人の知恵に驚かされます。自然の恵みだけで

簡単、便利、おいしいものができること。



食べ物だけじゃなくて、エネルギーや住宅だって自分で

なんとかすることで、見えてくる物がたくさんあるはずです。



鹿児島に行ったからこそ、いただけた恵み。

昨年梅を仕込んだとき、私たちはどんな思いを抱いていた

のかな。何かに集中することで一生懸命悲しみを癒そうと

していた気がします。

今日も麓と新しい命に感謝。

教えないことの大切さ

ここ１年半くらい、妊娠と出産を繰り返しているせいか、

息子との外遊びは専ら夫に任せています。

それが、２〜３歳であったことは素晴らしいタイミング

だったように思えます。



母親はどうしても心配性になってしまうので、こどもの

挑戦や無謀な試みを、ついつい止めてしまいます。

一緒に木登りしたり、のこぎりで何かを切ってみたり、

びしょぬれになったりできるお母さんって、なかなか

いないんじゃないかと・・・



��〜３歳の頃に発揮する好奇心や冒険心、いたずら心は

すべて大人になったときの好奇心、冒険心、ユーモアに

つながっているといわれています。親がじっとこどもの

チャレンジを見守ることで、その子にも忍耐力や集中力が

備わるとか。



ということは、親がすぐに怒ったり、ダメというたびに

その子が大人になったときに備わるはずの好奇心や冒険心、

忍耐力や集中力を摘み取っているということかもしれません。



もしこどもが大きくなったとき、臆病で自信のない、いつも

イライラしている人に育ってしまっても、その子のことを

責めることはできないということ。それはそのまま、その子が

小さかったときの親の態度を映しているのだから。



そう考えたら、小さなことでイライラするのが、もったいない

というか、未来の可能性を狭めているような気がしてきて、

だんだん私もYも寛容になることができました。もちろん本当に

危ないことや、人に迷惑がかかることについては怒るけれど、

なるべく自分の都合では怒らないように心がけています。

��ついついイラっとすることも多々ありますが・・・）








そして夫は、いつでも息子のやりたいことを、自分の力でやらせる

ようにサポートしてくれています。そのおかげで、息子は平気で

ひとりで木に登り、何にでも挑戦する、好奇心旺盛そして

失敗してもまったくイライラしない前向きな３歳になりました。




手足が汚れても、テーブルにこぼしても、いい。

むしろ「きれいすぎる」ことが不自然な気がして。

先日親に聞いたら、小さい頃は大してうがいも手洗いも

しなかったとか。消毒液と洗剤で溢れている今の世の中が

いきすぎている、と思うのです。自然に備わっている免疫や

生命力を低下させてしまうのではないかと・・・



さらに日々感じているのは、教えないことの大切さ。

放っておけばできるようになることを、現代ではついつい手助け

してしまいがちです。何かと「トレーニング」するための物が

溢れていて、親心をくすぐります。トレーニング用お箸、便器、

パンツ、などなど・・・

でもこの３年で、まあ何もいらない、と思うようになりました。

ちょっと昔までは何もなかったのだし、親の姿を見て自然に

覚えてくれるのだと・・・。








これからきっと大きな壁にぶつかったり、私たち夫婦が何かに

思い悩んだり、たくさんの出来事が待ち構えていると思います。

どんなにこどもが大きくなっても、親の悩みは尽きないもの。



それでも私たちは、こどもを前向きにサポートできるよう

夫婦で子育てを楽しんでいきたいと思います。



今日も息子と過ごした１日が最高に楽しかった！

色々なものを削ぎ落とすことの大切さは、子育てにも共通

するのだと日々教えられています。

旅する逸品

今日やっともやい工芸で開催されている「手仕事逸品の会」に

行くことが出来ました！



お店に行くのも久しぶり。特に何を買おうと思って行った

わけではないのに、やっぱり帰りは荷物を抱えていました・・・



見つけたのは、ずっと欲しかったお弁当箱。

秋田の曲げわっぱはいいものだと１万円以上するので、

欲しいけどとても買えない・・・と思っていましたが

お手頃な値段とまるで使い込んだかのような見た目に一目惚れ。

木曽のものだそうです。








産休に入ったら夫のお昼ご飯を入れるのが楽しみ・・・

もうひとつくらい、いつか手に入るといいなあ。



そしてさらに一目惚れしてしまったのが、ありそうでない

素朴なティッシュケース。こちらはインドのものだとか。

力強いのに優しい、異国の物とは思えないほど親しみを

感じる逸品です。








手仕事逸品の会は定期的に催されていて、いつもはお店に

出ないような珍しい手仕事の品、古道具、特に仕上がりの

いいものなどが並ぶので、見るだけでもわくわくします。



次の楽しみは７月下旬頃に開催される「涼夏の会」。

臨月だけど行けるといいなあ。実は昨年から欲しい物が

いくつかあるのです。



��０代の頃とは確実に変わった「美しさ」の感じ方。

手仕事の作品に出会うことは、歳をとる楽しみも教えて

くれます。

からだの準備、夏へ

今日の朝、突然おいしい野菜が食べたくなって、

sasuke storeまで歩いて行きました。



トマト、きゅうり、ズッキーニ、新にんにく。

からだが求めるままに買いました。

あたたかくなるにつれて、しっかりからだが春から夏の

野菜を求めているのが、当たり前のようですごいです。



ついでにバジルの苗も買ってきました。庭に植えると

あっという間に虫に食べられそうなので、試しに

ベランダdeキエーロの中で育ててみることにしました。



そしてさっそくトマト、バジル、新にんにくを24sekkiの

バゲットにのせて食べたら、おいしかったー！おいしい野菜と

塩とオリーブオイルを混ぜたら、それだけで十分です。

ぽりぽり齧ったきゅうりも夏の味がしました。







きゅうりとにんじんは酢漬けに。








みずみずしい新にんにく。蒸したらほくほく。

生でもおいしい。オーブンで焼いてもおいしそう。








夜はとれたてにんじんと新じゃがの蒸し焼き。

皮付きの野菜はそのまんまの味がします。



今日は遊びに来てくれた会社の同僚からも、畑で採れたての

じゃがいもとトマトをいただきました。ありがたや〜。



衣食住。求める素材と求める味を必要な分だけ身の回りに。

それが本当のしあわせだなーと感じます。