2009年8月14日金曜日

鎌倉 今日の波 slow dance

七里ケ浜 鎌倉高校寄り
サイズ:モモ〜コシ
風:オフショア
人数:0人



3日連続で海に行くなんて、妊娠前でもあまりなかった
こと。3日目はほどよいサイズで面も整い、なにより
誰もいなかったので一番楽しめましたshine。



Yと息子がまたまた撮影会をしてくれました。今日の波は...



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わりとスローな波だったので、自分の動きを確認できる
とてもよい練習になりました。やっぱり人がいないと
心からリラックスして波を楽しめます。上がった後、うち
まで3人で歩くのも楽しみのひとつ。いっぱい感謝の気持ち
がこみ上げてくる瞬間です。



昨日の夜食べたサムギョプサルのおかげ?!で体も快調。
韓国料理、簡単で美味しくてかなりはまってます。
素材そのままの野菜をたくさん摂れるのが嬉しい。



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特製サムジャンは1週間くらいまで保存可能。ごはんに
大葉と一緒に乗せたり、きゅうりと和えるのもよさそう。



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